Главная » Триместры беременности



Головокружение в 3 триместре


Головокружение при беременности

Голова у женщины может кружиться от комплиментов, подарков, мужского внимания… Зато во время беременности будущую маму зачастую ждут менее приятные головокружения. Чаще всего они возникают во втором триместре (или чуть раньше) и, как правило, не несут опасности для женщины и ее ребенка. Но что же делать, если приступы головокружения участились и стали слишком сильными?

Почему возникает головокружение при беременности?

Основной причиной, которая вызывает головокружение при беременности, являются физиологические изменения в организме будущей мамы. Дело в том, что во время ожидания малыша кровеносная система малого таза расширяется. Это необходимо для полноценного кровоснабжения матки. В итоге сердце начинает работать с повышенной нагрузкой и не всегда успевает перераспределить кровь в нужном направлении.

К примеру, стоит будущей маме резко встать, как кровоснабжение ее мозга на небольшое время ухудшается, и женщина испытывает легкое головокружение. Такое состояние медики называют «постуральной гипотензией» (это понижение кровяного давления из-за изменения положения тела). Кое-кто даже говорит о том, что головокружение – признак беременности.

В третьем триместре головокружение во время беременности может быть вызвано возросшим давлением матки на кровеносные сосуды. В этом состоянии кровь гораздо медленнее возвращается на «верхний этаж» после принятия вертикального положения. А еще головокружение во время беременности может быть спровоцировано токсикозом, недостатком глюкозы в организме и рядом других причин.

Как бороться с головокружением при беременности?

Для того чтобы снизить вероятность возникновения головокружений, будущей маме стоит избегать мест большого скопления людей, регулярно проветривать рабочее или жилое помещение и выполнять некоторые несложные упражнения типа зарядки для беременных.

Принимать вертикальное положение (особенно вставать с постели по утрам) беременной женщине лучше всего постепенно: сначала медленно сесть и лишь спустя некоторое время осторожно вставать на ноги. Принимать пищу при этом нужно чаще и понемножку, отдавая предпочтение продуктам, содержащим железо (гречке, яблокам, говядине, пшену, кураге, печени и пр.). Не помешает поделать и специальные водные процедуры для укрепления сосудов.

Опасное головокружение (признак беременности) вплоть до потери сознания требует немедленного обращения к врачу. Как правило, такое состояние является проявлением серьезных патологий – анемии, низкого уровня сахара в крови и т.д.

Поделитесь с друзьями!

Основные причины головокружений и тошноты при беременности

Если вы страдали головокружением до начала беременности, то при беременности головокружение может только учащаться или усиливаться

В каждом триместре причины головокружение разные и связаны с развитием плода. Даже первыми признаками беременности, еще до подтверждения ее тестами или гинекологом, может служить головокружение.

Головокружение в первом триместре

Здесь нашими главными врагами может быть жара на улице. духота в помещении, в транспорте. При этом расширяются сосуды, соответственно понижается давление, мозг недополучает необходимое количество кислорода. Все это может быть причиной головокружения и даже обморока.

Понижать кровяное давление могут и некоторые гормоны, появившиеся в организме.

Внимание: если к головокружению добавляется слабость, начинается кровотечение или даже просто кровянистые выделения, обязательно надо обратиться к врачу, чтобы исключить внематочную беременность.

Головокружение во втором триместре

Причиной может быть долгое пребывание без движения, например, сидение у компьютера или лежание на диване в выходные дни. Замечали даже в здоровом состоянии, что после резкого подъема в вертикальное положение после длительного положения лежа у вас темнеет в глазах и подступает тошнота? Тем ярче эти признаки выражены у беременных. Это явление может привести к обмороку.

Кислородное голодание головного мозга беременной.

До зачатия приток крове матки был не очень большим, 0,02 от общего количества крови в сосудах. Но к середине, и особенно к концу второго триместра эта цифра увеличивается в несколько раз. а другие органы испытывают кислородное голодание.

То есть снижение уровня гемоглобина в крови женщины. Как было сказано раньше, в середине беременности увеличивается объем кровообращения, а вот уровень красных кровяных телец- эритроцитов- может не успевать за процессом. На фоне этого может развивается кислородное голодание, анемия, в худшем случае она гипоксией. Так что уровень гемоглобина в крови необходимо проверять постоянно.

Нарушение толерантности к глюкозе

У беременных может возникнуть свой вид диабета - гестационный. Причина: поджелудочная железа, вырабатывающая инсулин, не выдерживает дополнительной нагрузки по его выработке, так во время гормоны могут спровоцировать рост уровня сахара в крови. Для предотвращения появления диабета беременных необходимо регулярно сдавать анализы мочи и крови.

Внимание: и в этом, и в третьем триместрах беременным очень полезен свежевыжатый гранатовый сок.

Головокружение в третьем триместре

На этих сроках беременным часто хочется подольше полежать, а живот позволяет делать это только на спине. При этом матка, увеличенная за время беременности, может передавить кровеносные сосуды и нижнюю полую вену, кровообращение нарушается. В этот период беременности может появляться головокружение. поэтому лучше чередовать позы лежа на спине и на боку.

Если во время третьего триместра вам по роду работы приходится долго стоять на ногах, в очереди, или даже слишком долго ходить происходит приток крови к нижней части тела, а это приводит к снижению питания мозга.

Что можно принимать от головы беременным

С головными болями надо быть еще внимательней, чем с головокружением и тошнотой. Лучше не читать форумы. где все советуют друг другу свои средства, а сразу обратиться к врачу. Но вот список препаратов от головы, которые обычно одобряет врач:

панадол (не чаще чем 1 таблетка в 6 часов)

Панадол ЭКСТРА, ( помимо парацетамола входит кофеин, поэтому может использоваться при головных болях на фоне пониженного артериального давления

мазать виски бальзамом Звездочка , если нет аллергии на запах

протирать виски корочкой лимона- эфирное масло лимона действует, как Звездочка , но запах приятнее

Важно: Что касается цитрамона,то его не желательно принимать, так как в его состав входит аспирин, противопоказанный при беременности .

Похожие новости

Головокружение во время беременности женщины

В первом триместре вынашивания ребенка пониженное давление встречается чаще - почти в 12% случаев. Это связано с тем, что гормоны, обеспечивающие сохранение беременности, расслабляют сосудистую стенку. Однако слегка пониженное давление у будущей мамы, нисколько не мешающее ее нормальной жизни, может резко упасть ниже 100/60 мм рт. ст. В этом случае женщина чувствует себя плохо, с трудом справляется с обычной нагрузкой, появляется слабость и головокружения, которые усиливаются вплоть до обмороков, если будущая мама долго стоит, находится в душном помещении или просто голодна. Головокружение во время беременности женщины это ощущение неуверенности в определении своего положения в пространстве, кажущееся вращение окружающих предметов или собственного тела, чувство неустойчивости, потеря равновесия.

Это уже состояние, которое нельзя оставлять без внимания. В тяжелых случаях, при гипотонии, организм беременной женщины хуже снабжается кровью, а ребенок получает меньше кислорода. При этом может возникнуть опасность гипоксии плода, задержки его развития, выкидыша или преждевременных родов. Поэтому женщины, у которых до беременности наблюдалась гипотония, должны особенно тщательно следить за своим давлением и при резком его снижении немедленно обращаться к врачу. Как правило, гипотония будущей мамы, сильно осложняя ей жизнь, не грозит серьезными проблемами для плода.

Очень важен полноценный отдых: не менее 8-10 часов ночного сна и по возможности 1-2 часа покоя днем. Питание должно быть разнообразным, с повышенным содержанием белков. Обильного приема пищи следует избегать, лучше есть не менее 4-6 раз в день, но небольшими порциями. В утренние и дневные часы беременным с гипотонией полезны крепкий чай, особенно зеленый, и натуральный кофе. После того как головокружение отпустит, покиньте помещение и найдите возможность посидеть на свежем воздухе и выпить стакан крепкого сладкого чая с лимоном. Лечить гипотонию с помощью медикаментов и лекарственных трав следует с большой осторожностью, ведь многие из этих средств противопоказаны при беременности. Перед употреблением каких-либо препаратов непременно нужно проконсультироваться у гинеколога либо у терапевта, кардиолога. Если то средство, которое женщина применяла до беременности, теперь ей противопоказано, то врач назначит другое, с аналогичным действием.

Во время вынашивания ребенка резко изменяется секреция гормонов, что полностью перестраивает метаболизм: в частности, быстро расходуются богатые энергией вещества, необходимые для плода. В первом триместре в несколько раз увеличивается продукция кортизола, прогестерона, эстрогенов, хорионального гонадотропина, повышается чувствительность тканей к инсулину поджелудочной железы.

Инсулин - ключевой гормон, обеспечивающий переработку сахара в организме и его поступление к клеткам. В связи с этим у беременных женщин о время первого триместра обычно отмечают более низкий уровень глюкозы в крови натощак (норма до 4,4 ммоль/л) при нормальном содержании глюкозы во время еды. При длительных перерывах в приеме пищи возникает гипогликемия - необычно низкий уровень сахара в крови (ниже 3,3 ммоль/л). Гипогликемия может приводить к обморокам. Это состояние проявляется головокружением, потливостью, чувством слабости и покалывании во всем организме. Ранний токсикоз сам по себе не вызывает обмороков, но утяжеляет течение гипотонии и гипокликемии, тем самым повышая частоту приступов.

Головокружение во втором триместре

После 12 недель беременности обычно самочувствие женщины стабилизируется: отступает ранний токсикоз, нормализуется уровень сахара в крови и артериальное давление. Облегчение связано с тем, что организм успевает адаптироваться к повышенным нагрузкам. Если же проблемы не уходят, то следует искать совсем другие причины плохого самочувствия. Такие головокружения и обмороки во втором триместре могут быть обусловлены, в частности, анемией беременных. Это состояние, при котором в крови снижается количество гемоглобина главного составляющего красных кровяных телец (эритроцитов).

При анемии женщина также может ощущать головокружение. Кроме того, это состояние сопровождается хронической усталостью при небольшой физической нагрузке), слабостью, шумом в ушах, сердцебиением, бесчинными головными болями, кратковременными обмороками.

Источники: http://www.happy-giraffe.ru/community/2/forum/post/12280/, http://rezept.pro/sovety/beremennost/10922-golovokruzhenie-pri-beremennosti.html, http://www.vashaibolit.ru/8767-golovokruzhenie-vo-vremya-beremennosti-zhenschiny.html

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

МЕНЮ

Избранные статьи

Обработать складки новорожденного после купания

Как обрабатывать новорожденного? Чтобы новорожденный ребеночек далее...

Шумы в сердце у годовалого ребенка

Шумы в далее...

Кормление ребенка 2 3 месяца

Режим дня ребенка 2-3 месяца Малыши первого далее...

Популярные статьи

Интересно

Случаях с маленькими детьми анализы

Анализ крови – важный диагностический процесс Кровь – это своеобразная «лакмусовая бумажка» нашего организма. Изменения в ее составе могут свидетельствовать...


Правила кормления недоношенных детей

Как правильно кормить недоношенных детей Опубликовано сб. 25.08 - 21:05 пользователем WebWoman Беременная женщина всегда желает, чтобы ее ребеночек...


Прививка 3 месяца ребенку последствия

Последствия после прививки АКДС Все больше родителей начинают задумываться о прививках, о их последствиях и размышляют на тему...