Главная » Триместры беременности



3 Ий триместр беременности какой недели


Календарь беременности. 3ий триместр

28 недель

Я вешу уже целый килограмм, вот! Из груди у тебя может начать выделяться молозиво: густая желтоватая или прозрачная жидкость. Это груди готовятся к тому, чтобы меня кормить.

29 недель

Ты можешь испытывать судороги в икроножных мышцах, особенно по ночам. Это довольно обычное явление, но если они беспокоят тебя слишком часто или не дают спать по ночам — обратись к врачу. Кушай больше молочных продуктов и рыбы. В них содержится кальций, позволяющий унять судороги. Полезен также будет и магний, который содержится в шпинате, кунжуте, цветной капусте, большинстве орехов и зелёных овощей. Почаще поливай ножки контрастным душем (заканчивай всегда тёплой водой), массируй ступни или попроси папу тебе их помассировать. Это не только полезно, но ещё и очень приятно.

30 недель

Ура-ура! Тебя отпустили в декрет и больше не надо ходить каждый день на работу. Теперь у нас с тобой появится время почаще плавать в бассейне. А давай ещё сходим на курсы будущих мам? Тебе там что-нибудь интересное расскажут, а я тем временем познакомлюсь со своими будущими друзьями. Врач перед декретом возьмёт у тебя кучу анализов. Помни, что уровень гемоглобина в организме в этом сроке снижается до 105 г/л, это вполне нормально. Однако если он меньше, кушай больше мяса, чтобы не было анемии. Иногда может потребоваться даже лечение препаратами железа, но ты ведь у меня правильно питаешься, тебе эти невкусные таблетки не понадобятся.

31 неделя

Твоё тело начало вырабатывать релаксин, гормон, расслабляющий соединительные ткани. К родам его накопится достаточно много, и это поможет мне легко пройти через кости таза. Но помни, что релаксин расслабляет не только тазовые связки, соединительная ткань есть и в сосудах, и в позвоночнике, и в стенке кишечника. Ты можешь начать испытывать неприятные ощущения в спине, на ногах могут появиться сосудистые звёздочки. Старайся двигаться плавно, носи удобную обувь и одежду, которая ничего не сдавливает. Особенно вредно давление в области пояса и паховых складок. Попроси папу каждый день легонько массировать тебе ножки, поясницу, крестец и спину. Двигайся плавно, не перегружай себя. Гимнастика или плаванье помогут тебе избежать перенапряжения и неприятных ощущений.

32 недели

А я, между прочим, прекрасно всё слышу, так папе и передай. Пусть не считает меня маленьким несмышлёнышем. У меня, между прочим, даже сердце уже почти как у взрослого. Когда я двигаюсь, слышу громкий звук, или что-то касается моей головки, оно начинает биться чаще. Ну, это конечно если мне кислорода хватает, но ты ведь не куришь, так что с этим проблем нет. Умные дяденьки даже прибор специальный изобрели, чтобы стук моего сердца записывать и определять, как я там себя чувствую — кардиотокограф называется.

33 недели

Мамочка, кушай, пожалуйста, больше рыбки. Она очень мне нужна для роста мозга. Между прочим, я уже больше 2-х килограммов вешу. А голова у меня такая большая и тяжёлая, что пришлось перевернуться вверх ногами, чтобы удобнее было лежать. ну и выбираться потом так удобнее.

34 недели

Мои лёгкие уже почти совсем созрели. Осталось только жирка набрать, а то бабушки любят пухлые щёчки, а я сейчас больше на красного крысёнка похож. большого такого крысёнка.

35 недель

Понимаю, тебе, наверное, сейчас тяжеловато дышать, ведь мой домик занимает практически всю брюшную полость, да и лёгкие поддавливает. Это ненадолго. Но сейчас старайся больше гулять в лесу или парке, там ты будешь чувствовать себя гораздо лучше. Обратила внимание, какой рассеянной ты стала? Не кори себя за это, просто твой мозг сейчас целиком занят подготовкой к моему рождению, ему нет никакого дела до разных мелочей. А то, что ты постирала белое бельё вместе с цветным. ну, по-моему, розовая рубашка папе очень даже идёт.

36 недель

Тебе ужасно захотелось сделать ремонт? Это называется инстинктом гнездования и нередко встречается среди будущих мам. Если папа против ремонта, ты можешь по крайней мере поменять шторки или переставить мебель в комнате. Да и вещички мои нужно разложить по полочкам: наверняка ведь уже надарили целый ворох.

37 недель

Ну, вот, мам, я уже готов родиться: мои лёгкие созрели и способны дышать. Но ты такая тёплая, мамочка! Можно я тут ещё немножечко посижу, ладно? Кушай больше растительных масел, особенно льняного: в них есть вещества, которые помогут мне быстрее родиться.

38 недель

Ты заметила, что стало легче дышать? Это животик опустился, потому что я готовлюсь к рождению. Знала бы ты, какая сейчас красивая, мамочка! Не идёшь — плывёшь, словно лебёдушка. Откуда это известно мне? А это секрет. Вот научусь говорить — расскажу, если не забуду. А пока у папы спроси. Не пугайся, что ноги отекают. Это я головой пережал все сосуды, по которым жидкость от твоих ног поднимается. Стой почаще на четвереньках, отдыхай, плавай — и отёки меньше станут. И ещё белков больше кушай: мяса, рыбы — это тоже помогает с отёками справиться. А вот воды пей столько, сколько хочется. Без неё нам с тобой никак, без неё у тебя судороги могут начаться.

39 недель

Мам, ты не переживай. Вчера ночью — это не настоящие схватки были, а тренировочные. Ну, да, моему домику тоже надо потренироваться, чтобы вовремя меня выпустить. Ты в следующий раз отдохни полчаса или в ванной полежи. Если схватки затихли, значит были ненастоящие.

40 недель

Ты уже устала ждать нашей встречи? А я как её жду! Потерпи ещё немножко: нельзя торопиться в таком важном деле.

41 неделя

А вот эти схватки уже не тренировочные. Привет, мама!


Автор - Нелли Шадрина
врач-гинеколог, г.Северск.
2013

Напоминаю, эта статья - мой перевод размещённой на сайте Американской Национальной медицинской библиотеки статьи, которую написал персонал Mayo Clinic (mayoclinic.com). В оригинале статью можно прочитать на английском на сайте клиники.

Второй триместр.

Третий триместр.
Близится разрешение вашей беременности и внутри идут активные приготовления к этому.

Неделя 28. Глаза открыты.
Веки малыша частично открыты и уже сформировались реснички. Ребёнок набирает вес, его тельце перестаёт быть морщинистым. Ребёнок достигает 25 см роста и веса в 1 кг. Здоровые дети, появляющиеся в этот период в 90% случаев выживают без физического или неврологического участия, и улучшают состояние с каждой неделей.

Неделя 29. Кости полностью развились.
Хотя косточки и развились окончательно, они всё ещё мягкие и податливые. В эту неделю организм ребёнка начинает накапливать железо, кальций и фосфор.

Неделя 30. Глазки широко открыты.
На тридцатой неделе беременности или 28-ой от зачатия, глазки малыша широко открыты, и он может иметь уже хорошую шевелюру. Рост 27 см и вес 1300 граммов.

Неделя 31. Продолжается половое развитие.
У мальчиков яички движутся из паха в мошонку. У девочек сейчас клитор относительно выступает.

Неделя 32. Малыш упражняется в дыхании.
Становятся видны ноготки на пальчиках ног.
Хотя лёгкие полностью не сформированы, он или она практикуются в дыхании. Тело вашего ребёнка начинает впитывать жизненноважные минералы, такие как железо и кальций. На этой неделе мякгий, похожий на пух волос, покрывавший тело начинает выпадать. Пинки и толчки малышки могут быть довольно сильными. Рост крохи достигает 28 см, а вес - 1700 граммов.

Неделя 33. Малыш различает свет.
На этой неделе зрачки малыша могут уже сокращаться, расширяться и определять попадающий на них свет.

Неделя 34. Растут ноготки.
На этой неделе ноготки на пальчиках рук отрастают и достигают кончиков пальцев. Малыш весит 2100 граммов при 30 см роста.

Неделя 35. Защитное покрытие истончается.
Тельце приобретает округлость и слой тестоподобной пасты, защищавшей кожу малышки, становится тоньше.

Неделя 36. Начинается быстрый набор веса.
Малыш начинает набирать около 230 граммов в каждую неделю оставшегося месяца.
Стеснённые условия внутри маминого животика могут сделать трудным для ребёночка удары кулачками, но возможно, вы почувствуете множество потягиваний, поворотов, ёрзания. Если активность малыша снижается - надо проконсультироваться с врачом.

Неделя 37. Малыш сформировался.
Все органы готовы к самостоятельной работе. Для того, что бы быть готовым к появлению на свет, малыш может повернуться головкой вниз.

Неделя 38. Малыш развивает крепкую хватку.
Теперь уже и ноготки на пальчиках ног отрастают окончательно и достигают кончиков пальчиков. С каждым днём всё лучше работают мозг и нервная система. Этот процесс развития продолжится на протяжении всего детства и в подростковом возрасте.

Неделя 39. Плацента производит антитела.
На этом сроке грудь ребёнка становится более выпуклой. У мальчиков так и продолжается движение яичек из паха в мошонку. У девочек наружные половые органы хорошо развиты.
У вашего ребёнка достаточно жира под кожей, что бы сохранять температуру тела постоянной в течение какого-то времени. Плацента продолжает обеспечивать малыша антителами, которые помогут ему бороться с инфекцией первые 6 месяцев после рождения. Если вы будете кормить ребёнка грудью, ваше молоко обеспечит ему дополнительные антитела.

Неделя 40. Долгожданный день пришёл.
Сорок недель беременности или 38 после зачатия - ваш ребёнок может быть больше 36 см (гораааздо больше!) и иметь вес 3400 граммов. Не забывайте, однако, что здоровые дети могут рождаться в разном весе и разного роста.
Не стоит беспокоиться, если ваш день настал на пару недель раньше или позднее подсчитанного, это нормально, это только ваш день.

Здоровья вам и вашему малышу!

Особенности третьего триместра » Малыши и материнство

3-ий триместр беременности начинается после 25 недель и длится до самых родов. В этот период у дамы может ухудшаться самочувствие, истязать бессонница, все почаще она будет ощущать себя слабенькой и усталой. Состояние дамы вызвано переменами, которые происходят в организме в 3-ем триместре беременности.

К этому периоду у плода сформированы все внутренние органы и выделительная система. На мамины почки и печень возлагается дополнительная нагрузка, так как им приходится фильтровать больше воды, чем до этого. Если организм беременной дамы плохо совладевает с этими нагрузками, то у нее возникают отеки. Возрастающий плод начинает вытеснять внутренние органы, которые по-разному реагируют на «тесноту». Печень отзывается изжогой, кишечный тракт – вздутием либо задержкой стула, легкие – одышкой, а мочевой пузырь – иногда очень частым мочеиспусканием.

Конфигурации в организме малыша

В 25-26 недель беременности проходит процесс развития мозга и легких грядущего малыша. В 28 недель ребенок начинает созидать, а в 33 недели отлично различает свет, вкус, также запах. На 34 неделе у малыша раскрываются ушные раковины, у мальчишек опускаются яйца в мошонку. Кожа малыша покрыта пушком, который исчезает на 39 неделе. С 32 недели плод уже считается жизнестойким, он копит жировую прослойку и развивает легкие. На 37 неделе беременности ребенок готов к самостоятельной жизни.

Конфигурации в организме беременной дамы

В 3-ем триместре идет активная подготовка дамского организма к родам: дама все посильнее чувствует распирания в области таза, а таз потихоньку раздвигается, чтоб пропустить малыша. В кровь дамы выбрасываются гормоны, что отвечают за увеличение упругости и растяжимости тканей. При помощи гормонов разрыхляется и укорачивается шея матки. Чем больше будет гормонов, тем легче дама перенесет предстоящую родовую боль. Грудь становится полной и упругой, из сосков выделяется молозиво. У многих беременных возникают растяжки на животике, бедрах и груди. Могут тревожить судороги в ногах, а у 30% беременных развивается варикозное расширение вен и геморрой. В месяц до родов плод опускается в малый таз, что значительно упрощает состояние дамы: исчезает одышка, улучшается самочувствие, миниатюризируется вялость. У многих дам возникают неверные схватки. В отличие от родовых, эти схватки продолжаются менее одной минутки и не нарастают по силе и времени. С 38 недели могут ощущаться тянущие боли понизу животика, но возникают они только деньком.

Шевеление плода свидетельствуют о его жизнеспособности. В среднем будущая мать ощущает до 10 шевелений в день. Если малыш стал шевелиться пореже, чем делал это ранее, об этом нужно сказать доктору. При активном движении ребенок получает больше кислорода. Частыми и сильными шевелениями малыш дает подсказку маме, что ему не хватает свежайшего воздуха, как следует, маме необходимо походить либо проветрить комнату. Если посреди ночи беременная дама ощущает головокружение и ее подташнивает, необходимо лечь на бок. Такие симптомы появляются из-за того, что плод сдавливает полую вену, которая проходит повдоль позвоночника, потому при огромных сроках беременности длительно лежать на спине не рекомендуется.

Предвестники скорых родов

Будущая мать должна знать, как ее организм говорит о скорых родах. В области крестца возникают сильные боли, потому что кости таза начинают расходиться, чтоб высвободить проход ребенку. Боли в паху молвят о том, что головка малыша опускается к шее матки. Количество выделений возрастает, так как отходит слизистая пробка в шее матки. Розоватый цвет выделений показывает на повреждение маленьких сосудов, что типично при начинающихся схватках шеи матки. Если происходит излитие околоплодных вод, то даме необходимо поторопиться в роддом.

Источники: http://mama.tomsk.ru/beremennost/berarticles/calendar3.html, http://www.web7ya.com/2009/08/3.html, http://good-mom.ucoz.org/publ/beremennost/nedeli_beremennosti/osobennosti_tretego_trimestra/8-1-0-20

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

МЕНЮ

Избранные статьи

Кормление ребенка 4 года

Форум родителей: Как кормить ребенка от 3 далее...

Какие антибиотики грудном вскармливании

Антибиотики при грудном вскармливании Многие молодые далее...

Можно ли иметь детей после химиотерапии мужчине

нигде не нашла темы планирования беременности после прохождения далее...

Популярные статьи

Интересно

1 5 Годовалого ребенка запор

Запор в 1 год - как помочь ребенку У каждого человека может случиться запор, когда возникает затруднение опорожнения кишечника. Казалось бы, это...


37 Неделя беременности можно ли заниматься сексом

37 неделя беременности В эти последние дни перед долгожданными родами женщине особенно следует поберечь себя и хорошо высыпаться. Ведь скоро малыш появится...


Почему новорожденный запрокидывает голову

Почему новорожденный запрокидывает голову? Например, если во время сна карапуз спит на боку, и при этом принимает форму полумесяца,...