Главная » Рецепты для детей



Омлет для годовалого ребенка рецепт в мультиварке


Вкусный омлет для годовалого ребенка и другие блюда для малышей

Вот вы и отпраздновали первый день рождения своего малыша. Уже произнесены робкие слова и сделаны осторожные шаги. Ваш кроха продолжает исследовать мир. Для новых подвигов ему необходимо много энергии. Чем кормить малыша, а также как приготовить питательный омлет для годовалого ребенка и еще много вкусных блюд, узнайте из нашей статьи.

Если ваш карапуз переступил рубеж в один годик, это вовсе не означает, что вам следует срочно прекращать грудное вскармливание. В случае, когда малыш еще испытывает потребность в мамином молочке, и сама женщина не имеет желания прекращать столь приятный процесс, можно оставить одно–два дневных и пару ночных кормлений.

Молоко или желание кормить грудью отсутствуют? Тогда переходите на детские смеси. Некоторые мамочки начинают вводить в рацион коровье молоко. Если ваш малыш хорошо переносит данный продукт, то продолжайте его давать в небольших количествах. На молоке можно готовить каши или омлет для годовалого ребенка. Покупайте только специальный продукт для маленьких детей и ни в коем случае не используйте некипяченое молоко, которое продают на рынках.

Питание годовалого ребенка

Меню крохи уже достаточно разнообразно. Он способен съедать полные порции любимых блюд. Итак, какие продукты обязательно должны входить в рацион годовалого карапуза при условии отсутствия у него аллергии?

  1. Каши. Если до года вы старались кормить ребенка исключительно безглютеновыми крупами (гречка, рис, кукуруза), то после годика можно попробовать и другие кашки. В почете у малышей овсянка, пшеничная каша и манка. После того как будут испробованы все крупы, можно переходить на мультизлаковые смеси.
  2. Овощи. Обычно к году мамы успевают предложить своим малышам очень много различных продуктов. Поэтому можно начинать варить супы и пюре из нескольких овощей. Давайте также салаты из свежих овощей, нарезанных кусочками.
  3. Мясо. Годовалые дети любят мясное пюре, маленькие тефтельки или котлетки. Также можно предлагать мясо небольшими кусочками. Продукты отвариваются или готовятся на пару.
  4. Рыба. После года данный продукт можно смело включать в меню. Пользу рыбы сложно переоценить, поэтому готовьте ее малышу раз в неделю.
  5. Чем кормить годовалого ребенка, помимо этого? Безусловно, молоком и кисломолочными продуктами. Выше мы уже останавливались на данном вопросе. Хочется добавить, что творожок, йогурт и кефир также не будут лишними.
  6. Фрукты. Сырые или в виде пюре, они прекрасно дополнят рацион ребенка. Отдавайте предпочтение сезонным фруктам, которые растут в вашей местности. Клубника в феврале или экзотическая папайя могут принести больше вреда, чем пользы.

Питательные и полезные блюда для малышей

Если вы хотите разнообразить меню своего крохи, то попробуйте приготовить несколько нехитрых блюд из знакомых ему продуктов.

Омлет для годовалого ребенка

Несколько раз в неделю можно радовать малыша омлетом на завтрак. Однако готовить его необходимо по определенной технологии, чтобы не нанести вреда маленькому организму. Понадобятся следующие продукты:

Подготовьте широкую кастрюлю и небольшую форму. В кастрюле вскипятите немного воды. Взбейте венчиком яйца с молоком и солью, можно добавить немного муки. Всю массу отправьте в формочку, смазанную сливочным маслом. Поместите форму с омлетом на дно кастрюли с водой. Готовится такой омлет около 5 минут. Если у вас имеется пароварка, то приготовить омлет для годовалого ребенка не составит труда.

Отварите куриное филе до готовности. В отдельной кастрюльке или в пароварке можно приготовить овощи. Все ингредиенты порезать мелкими кусочками, луковицу можно забросить в бульон целиком. Все готовые продукты смешать и залить овощным бульоном. Измельчить суп блендером или просто помять. Некоторые детки уже в состоянии справиться с мелкими кусочками пищи, поэтому превращать суп в однородное пюре необязательно.

Хорошо перетрите творог, чтобы он превратился в однородную массу. Добавьте взбитое венчиком яйцо, сахар, щепотку соли и манную крупу. Отправьте массу в формочку и запекайте 40 минут. Можно аналогичную запеканку приготовить в мультиварке.

Омлет в мультиварке для ребенка

Омлет в мультиварке для ребенка получается особенно пышным, тающим во рту. Такое блюдо к завтраку обязательно понравится любому ребенку, а заботливой маме немаловажным будет тот факт, что оно содержит только богатые белком яйца и молоко и готовится без единой капли масла. Кроме того, благодаря функции мультиварки «Подогрев», омлет всегда будет теплым, независимо от того, в какое время маленький непоседа усядется к столу.

Классический омлет к завтраку

Ингредиенты:

  • 5 яиц;
  • 1,5 стакана молока;
  • соль, зелень – по вкусу

Приготовление

  1. В отдельной ёмкости взбиваем яйца и молоко с добавлением щепотки соли до получения пенистой пышной массы
  2. Полученную смесь выливаем в чашу мультиварки, устанавливаем режим «Выпечка» и готовим в течение 20 минут
  3. Готовый омлет в мультиварке для ребенка должен загустеть и подняться, тогда его можно будет легко порционно достать при помощи лопаточки

Чтобы омлет для ребенка окончательно дошел, оставьте его в мультиварке под закрытой крышкой в режиме подогрева еще на несколько минут.

Совет: соотношение яйца-молоко может быть другим, ориентируйтесь по своим предпочтениям и цвету смеси. Из желтой по цвету смеси получится плотный омлет, из бледной – воздушный и рыхлый.

Вносим разнообразие в обычное блюдо

Разнообразить омлет в мультиварке для ребенка очень легко. Просто замените молоко сметаной, тогда блюдо получится особенно нежным по консистенции. Либо добавьте в омлет такие ингредиенты, как: ветчина, грибы, свежие помидоры, сосиски, броколли и пр. Нарезанные на мелкие кусочки, данные продукты лучше всего предварительно слегка потомить в чаше мультиварки на режиме «Плов», а затем добавить к ним яичную смесь и готовить далее как обычно.

Аналогичным образом следует поступить с замороженными или сушеными овощами и зеленью. А вот свежей мелко нарубленной зеленью нужно посыпать пышный омлет прямо перед подачей к столу.

Похожие блюда:

  • Пышный омлет в мультиварке
  • Вкусный пирог в мультиварке: 2 рецепта
  • Как приготовить в мультиварке омлет
  • Кабачки запеченные в мультиварке – сочетание пользы и легкости
  • Гавайская смесь в мультиварке
  • Как используется мультиварка-скороварка с керамической чашей
  • Как испечь мясной пирог в мультиварке
  • Омлет в мультиварке Панасоник
  • Как приготовить в мультиварке ежики
  • Как приготовить лазанью в мультиварке
  • Пикша в мультиварке
  • Гречка с печенью в мультиварке
  • Картофельный пирог в мультиварке
  • Рыба в кляре в мультиварке
  • Как приготовить в мультиварке пиццу

Возраст: от 1 года

Рада приветствовать Вас на сайте www.gotovimdetyam.ru – готовим детям с фантазией. Начинаю выполнять обещания. Одна из наших читательниц, Людмила, попросила опубликовать рецепт – омлет для годовалого ребенка. С удовольствием исполняю Ваше пожелание. Размещен рецепт в разделах детские рецепты и запеканки рецепты.

Омлет для ребенка

Я уже раньше писала, как приготовить омлет ребенку от 2 лет в духовке - омлет с сыром. Сегодня самый простой паровой омлет для ребенка . который можно предлагать от года. До года детям белок яйца и коровье молоко лучше не вводить в питание, поэтому омлет ребенку до года не подходит. Вот мы разобрались, можно ли детям омлет и когда его можно давать ребенку. Конечно, можно от года и приготовленный на пару, а уже с двух лет готовим в духовке, ближе к трем годам можно жаренный. Хотя приготовленный по этому рецепту омлет в пароварке для ребенка не только полезнее, но и гораздо вкуснее, чем жаренный. Он получается очень нежный, сочный, его приготовление занимает минимум времени.

Это базовый рецепт, именно с него я начала знакомство своих дочек. Обязательно начинайте с малого количества кормить и следите за реакцией ребенка. Если не будет аллергической реакции позже можно разнообразить омлет и готовить его с морковью, кабачком, шпинатом и т. д. Получается отличное блюдо для ужина. Моя тетя живет в пригороде и снабжает нас домашними куриными яйцами, конечно, с магазинными они не сравняться. Омлет для ребенка 1 года лучше готовить из перепелиных яиц, они реже вызывают аллергию. Вместо 1 куриного, берите 4 перепелиных яиц. О пользе куриных яиц я писала в рецепте заливное Принцесса на горошине , еще о пользе перепелиных яиц детям. Итак, как готовить омлет ребенку.

Вам понадобиться, чтобы приготовить омлет для ребенка:

(на 2 детские порции)

Источники: http://fb.ru/article/77778/vkusnyiy-omlet-dlya-godovalogo-rebenka-i-drugie-blyuda-dlya-malyishey, http://multivkus.ru/zakuski/omlet-v-multivarke-dlya-rebenka, http://www.gotovimdetyam.ru/zapekankipudingi/78-omlnka.html

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

МЕНЮ

Избранные статьи

Хипп детское питание состав смеси

Купить детские смеси Хипп/Hipp в Киеве в интернет далее...

Режутся клыки у ребенка симптомы

Прорезывание клыков у детей Прорезывание зубов у детей далее...

Рецепты блюд при грудном кормлении

Супы при грудном вскармливании (рецепты) После рождения ребенка далее...

Популярные статьи

Интересно

Можно ли давать глицин годовалому ребенку

Глицин детям Нередко на приеме у педиатра или невропатолога новоиспеченные мамочки жалуются на беспокойное поведение, плохой сон и капризы грудничка. И...


Вирус герпеса у ребенка лечение

Вирус герпеса у детей: симптомы, лечение, профилактика Вирус герпеса вызывает острое вирусное заболевание слизистых оболочек и кожи. Он способен поразить...


Диета ребенка меню рецепты

Детское меню: рецепты блюд для детей на каждый день Три священные кастрюльки Ушли в прошлое времена, когда в холодильнике стройными рядами красовались...