Главная » Кормление ребенка



Время кормления годовалого ребенка


Вот уже и исполнился один год вашему малышу. Это значимое событие для родителей. Прошли самые сложные двенадцать месяцев в вашей жизни: недосыпание, колики. переживания за первый зуб. Уже вы знаете привычки своего ребенка. Уверенно можете сказать, какая игрушка ему больше нравится, или какую кашу предпочитает. Но режим дня для годовалого ребенка по-прежнему играет большую роль для развития вашего малыша.

Режим питания годовалого ребенка

Ребенок растет, и режим дня постоянно меняется. В этом возрасте рекомендуется постепенно переводить на 4-х разовое питание, но при этом сохранить 4-х часовые промежутки между ними. Это может означать только отмену ночного кормления. При этом следует учитывать особенности малыша. Если ребенок имеет слабое здоровье или плохой аппетит, то для исключения ненужных проблем ночные трапезы лучше оставить. Следите за временем кормления. Оно должно быть постоянным. Отклонения могут быть в пределах 15-30 минут.

Каждый ребенок индивидуален. Поэтому время кормления вы должны установить сами. Для большинства годовалых детей завтрак начинается в 8.00, обед – 12.00, полдник – 16.00, а ужин – 20.00. Желательно приучить именно к такому режиму приема пищи, так как это поможет вам в дальнейшем, а именно при посещении дошкольного учреждения.

Рекомендуемое меню на один день

Завтрак: Молочная каша, омлет (мясное пюре или рыбное блюдо), молоко или какао.

Обед: Овощной салат, бульон или суп, гарнир, мясное блюдо, сок.

Полдник: Молоко или кефир, печенье (булочка), свежие фрукты.

Ужин: Каша, запеканка или овощное рагу, молоко, свежие фрукты

Следует следить за тем, чтобы ребенок не перебил себе аппетит. Ведь большинство деток этого возраста любит бублики, печенье, фрукты. Возможно, ваш малыш и не съест целое яблоко, но даже кусочка ему будет достаточно для дальнейшего отказа от пищи в положенное время.

Режим сна годовалого ребенка

Как правило, с переменой приема пищи меняется и распорядок сна вашего малыша. Он больше бодрствует и меньше времени спит днесуперм. Это естественно для ребенка, которому уже исполнился годик. Ночной сон практически не меняется, а вот дневной сокращается до одного-двух раз.

Следите за тем, чтобы время общего сна (дневного и ночного) не превышало 14-15 часов в сутки. Но при этом следует учитывать особенности каждого малыша. Одному будет достаточно спать два раза днем по полчаса, а другому требуется на дневной отдых 2-3 часа. В таком случае ваш ребенок будет спать одни раз днем.

Режим дня годовалого ребенка Комаровский (видео)

Вопросы о детском здоровье

Истерики во время кормления годовалого ребенка.

Здравствуйте! Ребенку 1 год и последнее время он часто устраивает истерики во время кормления: в середине или начале, либо ближе к концу кормления начинает кричать, злиться, с силой отталкивает от себя ложку и все, что подвернется под руку,иногда машет руками. Просто крики без злости бывали и раньше, но редко, а сейчас каждый день такая истерика, может повторяться во время каждого кормления с разной интенсивностью. Это не зависит от еды - такая реакция может быть и на любимую еду, и на любую консистенцию, в любое время суток и т.п. Единственное, что могу предположить - боли в животе, хотя со стулом у нас все хорошо. Вряд ли это связано с зубами. Сейчас лезут клыки, но не могу сказать, что это как-то сказывается на его поведении. При этом ребенок есть хочет, и если его прекратить в такой момент кормить, будет кричать еще больше. Да и после кормления часто кричит. Пока помогает только отвлекать - развлекать, так я его кормлю, а после кормления, если кричит, даю либо хлеб в руку, либо компот. В целом ребенок ест все, что даю и полные порции, кормление у нас примерно в одно время. Но если есть не хочет (такого практически не бывает) - не настаиваю.

Помогите, пожалуйста, разобраться. В чем же причина? Может какой-нибудь возрастной криз?

Комментарии к записи

Войти Зарегистрироваться Только зарегистрированные пользователи могут комментировать.

Елена О. 2014/06/11, #

Да-да, соглашусь с Kessi_W-wa. Доче тоже не нравится просто так си деть и ротик открывать, обязательно хлебушек в руке должен быть. При этом замечала, что начинает возмущенно махать руками, когда я к ней ложку подношу, а она еще не до конца прожевала предыдущую порцию . А еще так же ругается , если устала. Тогда и вкусняшка не вкусняшка)

Tatiana (логопед) 2014/06/11, #

Kessi_W-va 2014/06/11, #

Мой сын иногда так делал, когда я его горячим кормила. Потом поняла, что просто уставший был, стала в это время давать что-то более лёгкое. А ещё ему скучно, когда я его ложкой кормлю (сам ещё пользоваться не умеет). Поэтому он ест хлеб, а я его кормлю супом-пюре. Иногда, если уже наелся, в конце кормления ему даю ложку, немножко помесить в чашке хлеб с супом))
А сам у вас ребёнок ест что-то? Спокойно?

Tatiana (логопед) 2014/06/11, #

Сам ест хлеб - любит его или баранки, спокойно ест. А так иногда выхватывает ложку, но больше погрызть ее.

Kessi_W-va 2014/06/11, #

А я даю ещё фрукты и овощи сырые (стянул помидор - понравилось), иногда овощи, варёные на пару, фрукты из компота. Очень удобно, за одно можно успеть посуду помыть или самой поесть
Ещё, вам Вероника Карэновна ложку вручить посоветовала. Тоже иногда даю вторую ложку - поковырять пока только, правда. Но помогает тоже уже!!

Tatiana (логопед) 2014/06/11, #

Понятно, попробуем А сам он кроме хлеба ничего пробовать пока не хочет, отталкивает все, что предлагаю, только с ложки ест.

2016 КлубКом Все права защищены Справка / Техническая поддержка / Правила пользования
Пользователи КлубКома должны осознавать тот очевидный факт, что любые советы и рекомендации являются, прежде всего, информацией к размышлению,
но ни в коем случае не руководством к действию.

Кормление ребенка после года. Меню

Составляя рацион для своего ребенка, которому уже исполнился годик, следует быть очень внимательным. Именно в этот период малыша обычно отрывают от материнской груди, а поэтому меню должно быть максимально сбалансированным.

В него нужно ввести все необходимые продукты в необходимом количестве.

Из этой рубрики:

Далее в статье рассмотрим, как правильно организовать кормление ребенка после года. Меню должно включать в себя:

  • Прежде всего, молочные продукты. В день малыш должен съедать и выпивать их не менее 600 гр. При этом доля кефира (3,2 %) обычно составляет 200 г, детского творожка (8%) – 50 г, сметаны (10%) – 10 г. Остальные продукты – собственно молоко и каши, сваренные на нем. Сметану, творог и кефир лучше давать через день;
  • Овощные пюре в количестве 200 гр. Они могут быть приготовлены из кабачков, помидор, моркови, картофеля, огурцов, цветной капусты и т.д. Слишком много картофеля давать не рекомендуется – не более 150 г и не в сочетании с мясом или рыбой. Зелень и лук так же будут очень полезны;
  • Фрукты в количестве 200 г в день;
  • Половина яйца в день. С этим продуктом нужно быть несколько осторожным. Если белок вызывает у ребенка аллергию, стоит давать только желток. Можно подкармливать перепелиными яйцами (1 шт.);
  • Мясо в количестве 100 г в день. Это может быть говядина, нежирная свинина или баранина, курица, конина и т.д. Продукт должен быть сварен или приготовлен на пару. Жареное мясо годовалому малышу давать рано;
  • Пару раз в неделю можно покормить ребенка рыбными блюдами. Продукт при этом не должен быть костлявым или жирным;
  • Каша – 150 мл в день. Варят ее из гречневой, кукурузной или рисовой группы;
  • Количество растительного масла, используемого в день не должно превышать 6 гр.;
  • Хлеб ржаной – 10 г в день, пшеничный – 40 г. Можно так же давать по 1 – 2 печенки в день;
  • Не слишком сладкий чай в перерывах между едой.

Учитывая вышеприведенные рекомендации можно правильно организовать питание ребенка до года. Меню должно быть достаточно разнообразным. В день малыша кормят 4 – 5 раз.

Вся еда хорошо протирается. Допускается наличие в ней кусочков величиной не более 2 см. В этом возрасте малыш не должен получать жареную пищу.

Все продукты варятся, либо готовятся на пару. Кроме того, сочетать их так же нужно правильно.

Например, не стоит давать мясо с хлебом. Его лучше всего сочетать с овощами. Не нужно так же давать ребенку фрукты после еды, поскольку у него может начаться брожение.

Перекармливать малыша так же очень вредно. Если он упорно отказывается от приема пищи, настаивать не стоит. От сладостей в это время так же лучше отказаться. Особой питательной ценности они не несут.

К тому же в них часто включены различные пищевые красители. малополезные для здоровья малыша.

От того, насколько правильно будет организовано питание годовалого ребенка, напрямую зависит его здоровье. В это время формируются его основные вкусовые пристрастия. Поэтому подходить к вопросу составления меню необходимо с максимальной ответственностью.

© 2012-2016 Все права защищены

Информационно-новостной семейный портал России «Здравница» - одно из ведущих профильных интернет-изданий, посвященных новостям медицины. Будьте в курсе последних событий в области здравоохранения России и всего мира.

Редакция не несет ответственности за высказывания пользователей сайта в форумах и комментариях.

Любое использование материалов сайта допускается только при наличии активной ссылки на zdravnica.info

Внимание! Информация, опубликованная на сайте, предназначена только для ознакомления. Описанные методы диагностики, лечения, рецепты народной медицины и т.д. самостоятельно использовать не рекомендуется.

Обязательно проконсультируйтесь со специалистом, чтобы не нанести вред своему здоровью!

Размещенные на сайте материалы, включая статьи, могут содержать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет, согласно Федерального закона №436-ФЗ от 29.12 года О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию . 18+.

Источники: http://bukashka.by/rezhim-dnya-godovalogo-rebenka.html, http://klubkom.net/posts/48478, http://zdravnica.info/stati/ot-1-goda/kormlenie-rebenka-posle-goda-menyu.html

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

МЕНЮ

Избранные статьи

Можно кормящей 4 месяца

Что можно кушать далее...

Как ухаживать за писюном у новорожденного

При рождении мальчика родители с удивлением обнаруживают, что далее...

Таблетки против глистов для детей

ГЛИСТЫ У ДЕТЕЙ. далее...

Популярные статьи

Интересно

Глисты у годовалого ребенка

Лечение глистов у детей Глисты, они же гельминты, − это черви, которые паразитируют во внутренних органах человека. Т.к. у детей...


Где лучше отдохнуть с годовалым ребенком

Малыши от 1 до 3 лет Где отдохнуть с годовалым ребенком недалеко от Киева. Подскажите, пожалуйста. Так получилось, что у нашего папы в этом году отпуска нет((....


Заменить грудное молоко год

Чем заменить грудное молоко в годик 1. Гость | 30.03, 01:54:03 [676786611] своими 100 граммами творога испортите организм ребенка,...