Главная » Кормление ребенка



График кормления ребенка в 5 месяцев


Режим дня ребенка в пять месяцев

Режим ребенка меняется к пяти месяцам. Распорядок дня не сильно отличается от предыдущего четвертого месяца. Малыш спит около 16 часов в сутки, остальное время он готов играть и развлекаться.

Помимо сна и кормления ребенку необходимо выделить время для прогулок, купания, массажа и развивающих занятий. Капризничать пятимесячный малыш может из-за того, что начинают резаться зубки или ребенка мучают колики. Тогда режим нарушается.

Сон малыша

Малыши в пятимесячном возрасте спят довольно крепко, ночью они могут проспать без перерыва до 10 часов, что радует родителей, не приходится просыпаться, вставать успокаивать ребенка, кормить его. Но добиться такого режима не просто, нужно контролировать дневной сон крохи. В данном возрасте дети спят обычно три раза днем по 2 часа. С таким режимом родителям будет проще установить свой распорядок дня, во время сна ребенка можно успеть сделать свои дела. Только от дисциплины родителей зависит нормальный сон ребенка.

Рассмотрим три сна малыша в течение дня:

  • Первый утренний сон наступает у малыша через пару часов после ночного сна. Этого времени достаточно, чтобы мама занялась собой или домашними делами. Когда на улице теплая погода, то утренний сон лучше проводить на свежем воздухе, пока воздух не прогрелся и еще прохладно. Летом гулять в обеденное время вообще не рекомендуется, особенно в сильную жару, прогулки лучше всего совершать утром или вечером.
  • Второй дневной сон наступает после обеда, когда малыш хорошо и плотно покушает. Если погодные условия позволяют, то можно также сходить погулять во время дневного сна крохи.
  • Вечерний сон приходится на время с 5.00 до 7.00 часов вечера. А спать на ночь малыш уже пойдет около 10 часов вечера, после купания и кормления.

Такого режима рекомендуют придерживаться педиатры с пяти месячным ребенком. Каждый дневной сон составляет примерно два часа. Если малыш спит дольше положенного времени, его следует разбудить, чтобы не нарушать режима, особенно после вечернего сна, перед ночным. Привыкнув к такому распорядку, ребенок даст вам больше свободного времени днем и спокойного сна ночью.

Режим дня по часам

Приучив малыша ко сну по времени, можно составить для себя график с распорядком дня по часам, что когда необходимо делать. Для ребенка в 5 месяцев актуальна будет следующая таблица:

Расписав все по часам, будет проще организовать собственное время, и малыш привыкнет к такому распорядку.

Питание малыша

Ребенок в 5 месяцев употребляет в пищу за сутки до одного литра молока матери. Количество кормлений к этому времени становится меньше, а количество выпиваемого молока больше, поэтому ребенку некогда дремать во время кормления. Давать грудь лучше перед ночным сном, чтобы малыш быстро успокоился, сладко заснул и не просыпался до утра.

Рекомендуем статьи по теме:

Если малыш находится на искусственном вскармливании, то схема питания та же, количество кормежек должно быть 5. По рекомендациям педиатров в 5 месяцев уже можно вводить прикорм.

Рассмотрим по часам питание с вводом прикорма:

  • В 6 утра кормим смесью в количестве 200 миллилитров или кефиром;
  • В 10 утра даем прикорм, 150 миллилитров каши, 40 грамм творога и сок 100 миллилитров;
  • В 2 часа дня кушаем овощной суп, 150 грамм овощного пюре;
  • Вечером в 7 часов даем 200 миллилитров смеси;
  • Перед сном в 10 часов вечера кушем 200 миллилитров смеси или кефира.

Такой режим соблюдать не сложно, ребенок во время бодрствования так устает, что спать ложится без проблем.

Нарушение режима

Иногда происходит нарушение установленного распорядка. Это может быть связано с тем, что прогулки становятся не ежедневными, массаж делается не регулярно, мало времени уделяется малышу на игры во время бодрствования. Если режим нарушен, значит, что-то вы делаете не так.

Прорезывание зубов в 5 месяцев может повлиять на нарушение режима, малыш меньше спит и капризничает. Нужно помочь малышу успокоиться, дать ему прорезыватель, чтобы у него массажировались десны. Также сон может нарушиться из-за резкого введения прикорма (много сразу), так как пищеварительная система не успевает справляться с поступающей едой.

Малыш, привыкнув к режиму, должен ложиться спать на ночь всегда в одно и то же время. Если хоть раз вы уложили спать его в другое время, опять настроиться на прежний лад будет сложнее.

Режим дня 5 месячного малыша состоит из многих нюансов, которые стоит соблюдать, ведь только от родителей зависит нормальное развитие ребенка.

Чем нужно кормить ребенка в 5 месяцев и стоит ли разнообразить питание?

Если у мамы достаточно молока, ребенок в возрасте 5 месяцев в идеале должен находиться на грудном кормлении. Однако малыш постепенно растет, режим его дня меняется, он становится активнее и ему необходимо употреблять все больше питательных веществ, чтобы он хорошо наедался и набирался сил.

В таком возрасте дети уже постоянно активничают во время бодрствования, они с большим интересом и любопытством изучают окружающий мир. Давайте рассмотрим, каким должно быть меню и полноценное питание 5 месячного ребенка, а также особенности кормления малыша в этом возрасте.

Питание ребенка на грудном вскармливании

На практике врачей бывали случаи, когда ребенок отказывался от груди, и мамам приходилось вводить первый прикорм в меню 5 месячного малыша. Для начала, можно заменить одно дневное кормление новым продуктом. Начинать следует с разведенного сока. Некоторые малыши не любят концентрированный сок, поэтому его необходимо, немного разбавить водичкой.

Если не наблюдается никакой аллергической реакции и высыпаний, тогда можно добавить фруктовое пюре из зеленого яблока и груши в меню. Если придерживаться такого режима кормления 5 месячный кроха будет получать все необходимые дополнительные вещества и витамины, которые требуются для полноценного развития и роста. Во фруктовом пюре содержится большое количество углеводов, клетчатки, минеральных веществ и многих других витаминов, которые благотворно влияют на желудочно-кишечный тракт.

Если нет никаких противопоказаний, то можно постепенно начинать давать соки с небольшим содержанием мякоти. Они будут стимулировать пищеварение, и наполнять организм полезными витаминами. Меню в 5 месяцев грудного ребенка не настолько разнообразно в отличии от малыша, которого кормят молочными смесями. Можно подкармливать чадо вкусными соками с небольшим добавлением воды и все.

Меню ребенка на искусственном вскармливании

Режим питания 5 месячного ребенка, который находится на искусственном вскармливании немного разнообразнее. В 5 месяцев ребенка «искусственника» нужно кормить фруктовыми соками, пюре и кашами. Подробнее об искусственном вскармливании и смесях для новорожденных ?

Детки на искусственном питании часто страдают запорами, поэтому после первого введения сока или пюре необходимо тщательно проследить за стулом. Если все в порядке и нет никаких аллергических высыпаний, то можно начинать готовить различные кашки и вводить их в меню малыша. Но режим кормления 5 месячного ребенка не должен состоять только из прикорма, необходимо не забывать про адаптированную смесь. Она все равно должна оставаться на первом месте.

Приготовление и введение каши

В режим питания и меню ребенка в 5 месяцев можно добавить вкусную и богатую минеральными веществами кашу. Перед тем как начинать готовить такое блюдо необходимо проконсультироваться с детским педиатром. Если он разрешил вводить кашу, то можно смело покупать гречку или рис высоких сортов.

Во время покупки стоит обращать внимание на качество и обработку крупы. Перед процессом приготовления следует тщательно перемолоть крупу в мелкую муку, потому что детки еще не способны пережевывать еду из-за отсутствия зубов и навыков жевания. После того как крупа полностью будет подготовлена, можно приступать к приготовлению.

Начинать давать кашку ребенку нужно постепенно и ни в коем случае нельзя спешить. В таком важном и серьезном деле никогда не стоит торопиться, чтобы не навредить еще не окрепшему желудку и кишечному тракту.

Готовую кашку можно разбавить водой или смесью. Цельное коровье молоко противопоказано маленьким детям, потому что у некоторых младенцев может оказаться тяжелая форма аллергии на коровий белок. В первое кормление ребенку достаточно скушать одну-две ложки кашки, и с каждым днем количество пищи необходимо постепенно увеличивать до необходимой суточной нормы.

Все особенности первого прикорма должен рассказать детский педиатр исходя из индивидуальных потребностей каждого ребенка. Врач может оценить состояние здоровья и принять действительно важное решение – стоит ли вводить прикорм ребенку в возрасте 5 месяцев или режим можно оставить неизменным.

Полезное видео о том, когда вводить прикорм

Режим питания ребенка в 5 месяцев

Малышу до 5 месяцев, который находится на грудном вскармливании, не нужен никакой дополнительный прикорм в том случае, если он здоров, превосходно себя чувствует и хорошо развивается.

При нехватке молока у кормящей матери или при искусственном вскармливании, малыш будет получать значительно меньше того количества питательных веществ, чем ему требуется. Тогда с 4-5 месяцев начинают вводить первый прикорм. С «новой» пищей кроха получит все необходимые витамины, минералы и клетчатку, которая нормализует работу желудочно-кишечной системы и способствует пищеварению.

Все блюда нужно вводить постепенно и в небольшом количестве. Лучше всего начинать с соков. Если ребенок ранее уже получал фруктовые соки, то в дальнейшем их можно заменить соками с мякотью и увеличить объем до 50мл. Фруктовые пюре дают деткам немного позже, когда они уже начинают привыкать к новым вкусам. Для первого прикорма хорошо подойдет пюре из одного вида фруктов (яблоко, груша, абрикос и др.). Если у крохи появится аллергическая реакция, Вам будет проще понять, каким именно продуктом она вызвана. Такие пюре можно сделать в домашних условиях или купить в специализированных магазинах. Многие мамы заблуждаются, считая, что пюре из консервированных плодов менее полезно для ребенка. Оно ни сколько не уступает по своему составу и вкусовым качествам домашнему пюре из свежих фруктов.

Во время первого прикорма малышу следует давать не более ½ чайной ложки фруктового сока в день. То же самое относится и к пюре. Постепенно это количество увеличивают до 4 чайных ложек.

В зимнее время, когда организм больше всего нуждается в заботе, блюда, приготовленные из свежих овощей и фруктов, особенно незаменимы.

При выборе сока следует быть осторожнее, так как некоторые из них могут стать причиной возникновения диатеза. Если не придавать значения этой проблеме, через некоторые время заболевание может обостриться. «Возбудителем» диатеза чаще всего является виноградный сок. В качестве мер предосторожности, его не рекомендуют вносить в меню ребенка первого года жизни.

К 5 месяцам малыш обычно прибавляет в весе до 600 - 650гр. К этому возрасту кроха должна перепробовать различные пюре из овощей и фруктов и даже экзотических (бананы, манго и др.). В скором времени можно будет попробовать более густую пищу. В качестве второго прикорма лучше использовать 8% молочную кашу. Это может быть рис, манка, овсянка или греча. Крупы также можно смешивать, ведь данные сочетания наиболее полезные. Когда малыш привыкнет к каше, в нее можно добавить немного овощного или фруктового пюре. Деткам-искусственникам в блюда можно добавить немного творога.

Режим питания ребенка в 5 месяцев:

Начало введения прикорма.

1 кормление: грудное молоко или детская смесь;

2 кормление: грудное молоко, фруктовое пюре (20гр.)

3 кормление: грудное молоко или детская смесь, фруктовый сок (30мл.)

4 кормление: грудное молоко или детская смесь;

5 кормление: грудное молоко или смесь.

Рацион предназначен для детей от 5,5-6 месяцев жизни.

1 кормление: грудное молоко или смесь;

2 кормление: грудное молоко, овощное пюре (150гр.), каша или творог (30гр.), ¼ часть вареного желтка;

3 кормление: грудное молоко или детская смесь;

4 кормление: грудное молоко или детская смесь, молочная каша (50гр.), фруктовый сок (30гр.);

5 кормление: грудное молоко или смесь.

1 кормление: грудное молоко или смесь;

2 кормление: грудное молоко, фруктовое пюре (20гр.), овощное пюре (150гр.), ¼ часть вареного желтка;

3 кормление: грудное молоко или детская смесь, творог (2 ч.л.), фруктовый сок (20мл.);

4 кормление: грудное молоко или детская смесь, фруктовый сок (30гр.);

5 кормление: грудное молоко или смесь.

Рацион предназначен для детей, находящихся на искусственном вскармливании.

1 кормление: смесь или кефир (200гр.);

2 кормление: молочная каша (150гр.), творог (2 ч.л.), фруктовое пюре (20мл.);

3 кормление: кефир или детская смесь (200гр.), фруктовый сок (20мл.);

4 кормление: овощное пюре (150гр.), ½ желтка, фруктовый сок (30гр.);

5 кормление: смесь или кефир (200гр.).

Режим питания: видео доктора Комаровского

Источники: http://kidpuz.ru/rezhim/rezhim-dnya-rebenka-v-pyat-mesyacev, http://moirody.ru/newborn/pitanie-rebenka-v-5-mesyacev.html, http://forsmallbaby.ru/rezhim-pitaniya-rebenka-v-5-mesyacev/

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

МЕНЮ

Избранные статьи

Формы и меры профилактики инфекционных заболеваний детей

Мероприятия направленные на борьбу с инфекционными болезнями подразделяются далее...

Что можно давать ребенку в 3 месяца

Что можно давать ребенку в 3 месяца? Как далее...

Анализ крови моноциты норма детей

Норма моноцитов в крови. далее...

Популярные статьи

Интересно

Эхинацея настойка для иммунитета детям

Эхинацея для иммунитета детям. Как применять? January 29, 2014 Все родители стремятся к тому, чтобы их дети полноценно питались, а в их ежедневный рацион...


Почему нельзя кормить беременности

Можно ли кормить грудью беременной Существует достаточно распространенное мнение, что кормление грудью при беременности чуть ли не противопоказано. Поэтому, если...


Иммуномодуляторы при беременности 2 триместр

Генферон при беременности Можно ли свечи Генферон при беременности Если во время беременности женщине назначают лекарственные средства, она совсем...