Главная » Кормящая мама



Можно ли сухое молоко кормящей маме


Можно ли сухое молоко кормящей маме

Практически у каждой женщины в период грудного вскармливания возникает вопрос, какой диеты нужно придерживаться, какие продукты и в каком виде можно употреблять без вреда для ребенка.

В этих обстоятельствах интересным становится вопрос – а можно ли сухое молоко кормящей маме. Чтобы разобраться в этом, сперва давайте разберемся, что противопоказано употреблять в пищу в период кормления грудью.

Строго противопоказаны алкогольные напитки. Это обусловлено тем, что алкоголь (а это сильный яд!) имеет свойство проникать в молочные железы, соответственно, ребенок получает его в высокой концентрации. Надо понимать, что печень грудничка еще недостаточно развита, и алкоголь способен нанести ей непоправимый ущерб.

Так же, серьезное токсическое действие оказывает никотин, попадая в грудное молоко при курении. Категорически противопоказаны любые наркотики!

Кормящим мамам не рекомендуются, помимо прочего, некоторые продукты питания. В их числе горох, фасоль, чечевица и другие бобовые – вызывают колики у ребенка, так как их употребление может спровоцировать вздутие живота.

Чрезмерно острые и горькие продукты (перец, лук, чеснок и т.п.) придают грудному молоку неприятный привкус, в результате чего ребенок может отказаться от кормления.

Кондитерские изделия (пирожные, торты, печенье, конфеты, шоколад) – провоцируют процессы брожения в кишечнике малыша, что приводит к болям.

Цитрусовые (грейпфруты, апельсины, лимоны и т.п.), овощи, фрукты и ягоды красного цвета (помидоры, арбузы, клубника, малина и прочее) могут быть причиной аллергии и кожных сыпей у малышей.

Различные морепродукты (креветки, кальмары и другие ракообразные и моллюски) также могут вызвать аллергию, поэтому употреблять при грудном вскармливании их необходимо с осторожностью!

Кисломолочные продукты (кефир, ряженка, молоко, сыр и т.п.) употреблять в пищу можно. Нужно только выбирать те из них, в которых не содержится консервантов и химических красителей и вкусовых добавок.

Но можно ли кормящей маме сухое молоко ?

Может сложиться впечатление, что кормящей женщине употреблять сухое молоко можно, так как его нет в списке выше. Однако, все не так просто. Дело в том, что коровье молоко в редких случаях может вызывать аллергию, ее симптомы у ребенка – покраснение, шелушение, зуд кожи, газообразование, беспокойство.

Чтобы установить, будет ли аллергическая реакция, можно попробовать сперва выпить небольшое количество разведенного из порошка молочного напитка, около половины стакана. Если в течение следующих суток у ребенка не проявилась сыпь или покрасневшие области на коже, то порцию можно увеличить.

Если нет аллергической реакции, сухое молоко может присутствовать в меню кормящей мамы. Этот продукт будет очень полезен (несомненный плюс – он иногда дополнительно обогащается витаминами).

Также, считаем, что кормящим грудью мамам будет полезно узнать, содержится ли лактоза в сухом молоке.

Рекомендуем:

Можно ли кормящей маме молоко?

Рацион кормящей мамы – деликатный вопрос, связанный с усвоением ребенком веществ из грудного молока, возникновением аллергических реакций на определенные продукты. У малышей часто проявляются высыпания на коровий белок, поэтому мамам рекомендуют отказаться от употребления молочных продуктов на первых неделях после родов, хотя именно молоко запускает механизм лактации и последующей выработки грудного молока. В большинстве случаев коровье молоко проходит полный цикл переваривания в организме кормящей женщины. Проблема может возникнуть, если у самой мамы есть индивидуальная непереносимость к этому продукту.

Какие продукты входят в группу риска

Мы то, что едим, и это выражение как нельзя лучше отражает состав материнского молока. Если мама употребляла молоко или чай с молоком, следы коровьего белка будут накапливаться в груди во время лактации. Чтобы не вызвать у малыша аллергии, в первые недели нужно внимательно относиться к своему рациону, исключив тяжелую и жирную пищу, экзотические фрукты в свежем виде, кушать только отварные и тушеные блюда.

В связи с ухудшением экологии у многих детей есть аллергия на коровий белок, если у малыша появились красные диатезные пятна, попробуйте исключить из рациона все молочные продукты. За лактацию не стоит беспокоиться, так как молоко вырабатывается не только из белка. Если вы едите правильно и по времени, а малыша грамотно прикладываете к груди, молоко будет прибывать постоянно. Если пятна не пропадают, причину аллергии нужно искать в другом.

Как определить аллергию на молоко

Вопрос, можно ли кормящей маме молоко, остаётся открытым. В роддоме малышам берут кровь на анализ, попросите врача, чтобы его сделали расширенным и определили, будет ли у ребенка аллергия на коровий белок. Если есть отклонения от нормы, лучше маме воздержаться от молочных продуктов.

Молоко прибывает быстро, если питание на грудном вскармливании полноценное, если мама кушает строго по времени и пьет много теплой жидкости: чай, какао, компот, некрепкий кофе.

Вода должна быть очищенной или родниковой, но обязательно прокипячённой, чтобы в животике малыша не было процессов брожения. Когда мама пьет газированную минеральную воду и свежевыжатый фруктовый или ягодный сок, её ребенок страдает от кишечных колик. Пища на грудном вскармливании должна быть полутвердой и термически обработанной.

Какие молочные продукты самые полезные?

Чтобы период адаптации малыша прошел легко, лучше заменить молоко на другие молочные продукты: простоквашу, творог со сметаной, йогурт и кефир, в которых также есть белок, необходимый для улучшения качества грудного молока. Рекомендуемая жирность – от 1,5 до 2,5%, количество в день – 200-300 гр.
Заметим, что в теплой воде белок становится крепче и затем плохо переваривается организмом, поэтому чай с добавлением молока – не самая лучшая идея для улучшения лактации.

Нужно быть осторожными с кофеиносодержащими напитками: натуральным кофе и зеленым чаем, которые способствуют возбудимости малыша. Если вы не в силах отказаться от чашечки ароматного кофе, лучше выпивать его сразу после кормления, чтобы кофеин успел переработаться и не навредил ребенку.

Можно ли чай с молоком кормящей маме

Бодрящее действие черного более продолжительное. Врачи единогласны только в одном – кормящим мамам нельзя пить его крепко заваренным. Это касается как черного, так и зеленого чая.

Наименьшее количество кофеина содержится в белом чае.

Часто молодая мама испытывает усталость, сонливость и вынуждена взбодриться каким-то образом, тем более если за много лет привыкла пить тонизирующие напитки. В таких случаях можно выпивать в течение дня некрепкий чаек в количестве не более трех чашек. Но не следует пить его на ночь. Черный чай лучше подойдет мамам-гипотоникам (с пониженным давлением), а зеленый – мамам-гипертоникам (с повышенным).

Каково воздействие чая с молоком на лактацию и ребенка?

Следите за реакцией малыша на чай с молоком

В действительности ни сам чай, ни молоко на увеличение лактации не влияют, даже если их соединить. Тем не менее любое теплое питье перед грудным вскармливанием помогает мамочке активизировать прилив молока. Существует мнение, что молоко в сочетании с напитками с кофеином помогает смягчить негативное воздействие последнего на организм.

Кроме того, рекомендуют пить чай именно с молоком, потому что кормящая мама должна восполнять потери кальция в организме. Употребление чая может влиять на малыша следующим образом:

  • ребенок стал беспокойным,
  • не может уснуть,
  • чаек с молоком может пучить животик и способствовать усиленному газообразованию у малыша.

Если вышеперечисленных признаков у ребенка не наблюдается и мама, употребляя чай, чувствует себя лучше, значит, пить такой напиток кормящей маме можно.

Всего комментариев: 1

Елена 23.05 12:28

Выписавшись из роддома, я не могла наладить лактацию, точнее мне никто не показал, как правильно прикладывать к груди малыша. Попав в больничку с желтушкой, соседки по палатам давали совет пить чай со сгущенным молоком, чтобы молоко прибывало. Когда врач увидела это, она сразу же запретила его пить из-за повышенного содержания сахара. Но зато дала совет пить чаек с молоком. Конечно же, это миф, что чай с молоком гонит грудное молоко. как сказано в статье, молоко прибывает просто из-за теплого питья. С таким же успехом можно и душ теплый принимать.

Авторские права © 2012-2015 Женский журнал. Все права защищены.

Источники: http://krasmoloko.ru/mozhno-li-suhoe-moloko-kormyashhey-mame/, http://pregnote.ru/mozhno-li-kormyashhej-mame-moloko/, http://aranetta.ru/materinstvo/techenie-beremennosti/mozhno-li-chay-s-molokom-kormyashhey-mame.html

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

МЕНЮ

Избранные статьи

Вкусные рецепты для детей 1 года

Рецепты для ребёнка далее...

Как ухаживать за новорожденным ребенком девочкой

Как правильно ухаживать за новорожденной девочкой? 11. 05. 2013 далее...

Аскаридоз у детей симптомы и лечение

Аскаридоз у детей Аскаридоз относится к широко распространенным заболеваниям среди далее...

Популярные статьи

Интересно

Лечение гриппа при беременности 2 триместр

Грипп: лечение и профилактика при беременности Грипп вызывается вирусами, которых не сегодняшний день насчитывается более 2000 видов. Поэтому уберечься...


Лечение грибка стоп беременности

Опасен ли для беременных грибок на ногах? Появление грибка на ногах — достаточно частое явление. Этим заболеванием, по статистике, страдает почти...


3 Триместр меню по дням недели

Диета для беременных Научно доказано, что наличие лишних килограммов повышает риски возникновения серьезных заболеваний. Когда речь заходит о беременности, наличие у будущей мамы лишнего веса крайне опасно....