Главная » Иммунитет ребенка



Укрепить иммунитет маленького ребенка


Укрепление иммунитета маленького ребенка

Веселый, румяный и пышущий здоровьем ребенок — это ли не мечта всех без исключения родителей? Для того чтобы и ваше чадо росло полным сил, позаботьтесь о состоянии его иммунных органов, от которых зависит самочувствие крохи. Сегодня мы поговорим про укрепление иммунитета маленького ребенка.

О них вспоминают во время ангины, называют в народе гландами и иногда сокрушаются на предмет необходимости их удаления у ненаглядного чада. А ведь у каждого малыша имеется целых 6 миндалин, располагающихся по кругу в области глотки: глоточная миндалина (ее увеличение называют аденоидами), две трубные миндалины, две нёбные (те самые гланды ) и одна — язычная. Все они вносят свой вклад в формирование иммунитета. Именно с этими органами встречаются вирусы и бактерии на подступах к жизненно важным системам организма. Клетки миндалин вырабатывают особые белки — антитела, которые помогают бороться с инфекцией, защищая от нее внутренние органы. Если миндалины малыша работают в полную силу, сезонное ОРЗ вряд ли приведет к каким-либо осложнениям. У малыша эти органы развиты очень хорошо. С возрастом, годам к 12-14, выполнив свою роль в формировании иммунитета, миндалины полностью атрофируются.

Учите кроху дышать носом и укреплять носоглотку. Воздух, проходя через носовые ходы, увлажняется, очищается от пыли и согревается (воздух с температурой -12 С к моменту попадания в носоглотку нагревается до +25 С). Если же он проходит через рот, подобной коррекции не происходит. Это может стать причиной воспаления миндалин, что в значительной степени снизит их защитную функцию. Процесс обучения лучше проводить в игровой форме, например, включить его в ежедневный комплекс гимнастики для малыша. Выполняя упражнения, не забывайте напоминать — вдох только через нос!

Проводите процедуру закаливания и укрепления горла. Если вы пока лишь задумываетесь о том, стоит или нет закалять в целом малыша, начните с малого — полоскания горла прохладной водой. Детишки, которые выполняют его ежедневно, болеют простудными заболеваниями крайне редко. Закаливание потребует от вас определенных усилий и организованности. Подберите температуру воды. На начальном этапе она должна быть комнатной, затем постепенно температуру понижают (каждые три дня на 1—1,5 градуса). Полоскания ледяной водой начинают только через полгода после начала закаливания. Не забывайте о регулярности. Перерыв в 2-3 недели сведет на нет весь предыдущий стаж закаливания. Учтите возраст маленького ребенка. Малышу достаточно сложно объяснить, как правильно нужно полоскать горло. По силам освоить эту, казалось бы, простую процедуру детишкам с 2,5-3 лет. В этом возрасте малыш уже неплохо умеет полоскать рот после чистки зубов. Попросите его набрать в рот немного воды, наклонить голову назад и произнести согласный г-г-г (ни в коем случае не гласный — дитя может захлебнуться).

Не бойтесь удалять воспаленные миндалины по медицинским показаниям. Такую операцию проводят по двум причинам. Когда миндалины (чаще нёбные) превращаются в очаг инфекции — в их полостях (лакунах) скапливаются гной и казеозные пробки. Вредные вещества всасываются в кровь и отравляют весь организм. В этом случае особенно страдают суставы, сердце и почки. Если в такой ситуации миндалины пожалеть и не удалить, это может привести к серьезным осложнениям — воспалительным заболеваниям выше перечисленных органов.

Увеличенный размер миндалин — чаще всего глоточной. Такое состояние называется аденоидами. При большом размере аденоидов маленький ребенок не может дышать носом, ему не хватает кислорода, что приводит к отставанию в развитии, частым простудам, храпу, неправильному зубному прикусу. Многие родители считают, что воспаленные или увеличенные миндалины сами собой придут в норму со временем. Но риск того, что за это время очаг инфекции спровоцирует какое-либо заболевание, очень велик.

Воспользуйтесь профилактическим промыванием лакун миндалин. Этот метод хорош для тех малышей, которые страдают хроническим тонзиллитом (воспалением нёбных миндалин). Эту процедуру может выполнить любой квалифицированный врач-лор. Особым асептическим раствором из глубины миндалин вымываются казеозные пробки, гной, колонии бактерий и вирусов — все то, что способствует интоксикации организма и провоцирует обострения болезни. Для хорошего результата курсы промываний лакун нужно повторять несколько раз в год. Это особенно важно для детишек, которые регулярно сталкиваются с ангинами и тонзиллитом.

Мы ни в коем случае не призываем вас обучать кроху всевозможным дразнилкам . Однако освоить с маленьким карапузом азы гимнастики для язычка не помешает. Подобные упражнения помогают не только решить ряд логопедических проблем, но и способствуют оздоровлению миндалин. Благодаря гимнастике усиливается кровоток в области этих органов, в результате чего повышаются их защитные функции.

Попросите кроху вытащить язычок до упора. Пусть он попытается дотянуться им до кончика носа, а затем — до подбородка.

Научите малыша сворачивать язычок в трубочку и тянуться его кончиком вперед.

Пусть кроха попытается дотянуться кончиком языка до задней стенки верхнего нёба.

Необходимо делать по 5-6 повторов каждого упражнения 1-2 раза в течение дня.

Тимус (вилочковая железа) и красный костный мозг

Мы неслучайно объединили эти органы, ведь именно они считаются основными фабриками по производству лимфоцитов. Это особые клетки, которые вырабатывают антитела, уничтожают вирусы и генетически измененные клетки организма. Поддержать в норме выработку лимфоцитов у здорового крохи не так уж и сложно — достаточно с детства прививать ему правила здорового образа жизни.

Пейте витамины. Или же включайте продукты с их содержанием в рацион малыша. Особенно полезны для иммунной системы следующие вещества. Витамин А. Ускоряет образование лимфоцитов. Витамин Е.

Как Укрепить Иммунитет Маленькому Ребенку

Советы мам о том, как укрепить иммунитет ребенка. ОЛЬГА Я думаю, что иммунитет детей надо укреплять натуральным путем.Знаете, очень довольны, стали применять - намного меньше ребенок стал болеть. С собой на отдых или в дорогу брать удобно - один препарат иЧто делать, чтобы укрепить иммунитет? Как повысить иммунитет у маленького ребёнка?Как укрепить иммунитет маленького ребенка. Иммунитет – это свойство организма противостоять влиянию болезнетворных бактерий и вирусов, негативному воздействию внешней среды.Существует множество естественных способов укрепления иммунитета у детей, но большинству маленьких горожан не обойтись без дополнительных медикаментозных средств. При этом многие родители задумываются о необходимости укреплять иммунитет осенью, какКак укрепить иммунитет ребенка. Многие родители все чаще задаются этим вопросом. Но что же такое иммунитет и зачем его укреплять, мало кто знает. Попробуем разобраться.Ваш ребенок пошел в детский сад или собираетесь отправить, тогда вопрос как укрепить иммунитет ребенку становится актуальным.Так как ребенок маленький, иммунитет еще не до конца сформирован, и постоянные диатезы еще больше его снижали.Как укрепить иммунитет ребенка. Признаки иммунодефицита у ребенка Частые респираторные заболевания (более 9В эту смесь налить 0,5 стакана воды, добавить 0,5 кг сахара и поставить на маленький огонь. Когда смесь закипит, снять ее, немного остудить иприменять народные средства для укрепления детского иммунитета. Чеснок и лук Лук и чеснок эффективны, однако маленькие гурманы обычно отказываются от употребления их в пищу.Мед и лимон Как укрепить иммунитет ребенка народными средствами.Маленькие дети часто болеют из-за ослабленного иммунитета. Не спешите на работу, обязательно дайте время ребенку окончательно окрепнуть после болезни (на это потребуется не меньше 2 недель).Луковый сироп укрепит иммунитет ребенку.Как укрепить иммунитет ребенка. Укреплять иммунитет малыша необходимо с раннего детства, взяв за основу правила здорового образа жизни.Все искуcтвенные витамины которые дают ребёнку в виде пилюль - они мало держатся в организме и выходят естественным путём.

2 дек 2014 8 способов укрепить иммунитет ребенка. 164. Роспотребнадзор сообщает, что в пяти регионах России превышен эпидемиологический 3 ноя 2015 Многим родителям легче дать ребенку антибиотик, чем настойчиво укреплять иммунитет натуральными методами. В моем детстве 20 ноя 2014 Начался сезон простуд , и многие родители задаются вопросами о том, как поддержать иммунитет ребёнка, обезопасить его от 1. Закаливающие процедуры повышают иммунитет грудного ребенка. 2. Если кормящая мама хочет повысить иммунитет новорожденному ребенку и 16 янв 2013 Все родители хотят, чтобы дети имели крепкий иммунитет и реже болели. Но химическим средствам в виде таблеток, капель и Сила (эффективность) иммунитета ребенка зависит от многих факторов. Уму непостижимо - столько прививок маленькому организмику(по плану). Причины частых простуд. Часто болеющие дети - кто они? Как повысить иммунитет ребенка в детском саду и в школе. 8 дек 2012 Любая современная мать знает, что иммунитет ребенка – это способность его организма противостоять различным инфекциям. Как повысить иммунитет ребенка. Народные средства. По данным Всемирной организации здравоохранения, дети в раннем возрасте переносят до Как укрепить иммунитет ребенка перед поступлением в детский сад.

Лучшие статьи

[youtube_video-1] А. Какая из указанных клеток образует митоз? 1. Сперматозоид собаки 2. Яйцеклетка человека 3. Спора

Основная опасность загрязнения окружающей среды мутагенами, как полагают генетики, заключается в том, что вновь возн

Как укрепить иммунитет у ребенка?

Каждый родитель очень переживает о здоровье своего ребенка. Конечно, все эти переживания оправданы, так как вокруг детей огромное количество различных негативных факторов. Важно делать все возможное, чтобы ребенок рос здоровым. От этого зависит его физическое и умственное развитие.

Что такое иммунитет?

Иммунитет – это важная способность нашего организм оказать противостояние негативному воздействию на организм в виде бактерий, инфекций, а также различных вирусов и заболеваний.

И чтобы организм маленького человека начал полноценно работать, необходимо полностью укрепить иммунитет. И только в силах родителей сделать все возможное, что повысить защитные силы организма.

Какой иммунитет считается слабым?

Если ребенок болеет простудными заболеваниями – ОРВИ, грипп, бронхит, заболевания верхних дыхательных путей, более 4 раза и более в год, то это говорит о слабом иммунитете малыша.

Орган, который несет ответственность за полноценную работу иммунитета – это печень. Когда печень болеет или же подвержена каким-либо деструктивным процессам (воспалительные процессы, инфекционные), то защитные силы организма снижаются до минимума.

На иммунитет большое влияние оказывает здоровое питание. Но, согласно медицинской статистике, не все дети питают достаточно хорошо, сбалансировано и полноценно. У большинства детей в рационе можно увидеть просто устрашающее количество углеводов – печенья, конфет, жареного картофеля, пирожных, а также продукции фаст-фуд. Именно это и служит тому, что иммунитет начинает постепенно, шаг за шагом снижаться.

Физиологически и умственно организм ребенка не в состоянии воспринимать огромную школьную нагрузку. Поэтому, старайтесь организовать режим вашего ребенка так, чтобы он больше отдыхал, проводил время на свежем воздухе, а летом мог принимать солнечные ванны.

Что влияет на иммунитет современного ребенка?

На иммунитет маленького человека влияет огромное количество факторов. Выше мы уже упоминали о питании. Но, как вы понимаете, это еще не все. Есть также такие показатели, как:

  • Генетический фактор – если у родителей малыша на протяжении всей их жизни отмечается плохое здоровье, то и у их ребенка могут возникнуть те или же иные заболевания.
  • Неправильное нездоровое питание.
  • Радиационный фон.
  • Загрязнения окружающей среды.
  • Плохие условия, в которых живет малыш – имеется в виду, неопрятное жилье, грязь, бактерии, холодное и очень сырое помещение.

Укрепить иммунитет ребенка можно и, конечно же – нужно! Для начала попробуйте использовать народные методы, без применения медикаментов.

Движение и еще раз движение

Помните, раньше, во времена СССР, было принято вставать рано утром и делать зарядку всей семьей. К сожалению, сегодня об этой хорошей традиции было забыто. И неудивительно, что поколение 21 века постоянно болеет.

Поэтому, старайтесь сразу же после пробуждения приучать вашего ребенка к тому, чтобы делать хотя бы небольшую, но зарядку. Включите любимую музыку вашего малыша и превратите зарядку в веселую игру. В результате – мышцы малыша будут всегда в тонусе, появится утренняя бодрость и хорошее настроение.

Польза фитотерапии

В осеннее-зимний период, считающийся временем активного распространения простудных инфекций, рекомендуется повышать иммунитет ребенка с помощью витамина С. В этом вам поможет фитотерапия. Чтобы укрепить иммунитет, нужно ввести в рацион ребенка большое количество свежих фруктов, особенно цитрусовых, а также давать малышу отвар шиповника, имбирный чай; напиток с медом и эхинацеей, а также чай с лимоном и всеми любимое – малиновое варенье.

Вы можете дополнительно приобрести в аптеке мультивитаминный комплекс, который способствует стимуляции иммунитета и поддержанию защитных сил организма. Также отдельно можно давать ребенку аскорбиновую кислоту (стоит она дешево и продается во всех аптеках).

Большое количество свежих фруктов и овощей

Важно, чтобы в рационе вашего ребенка было большое количество фруктов и овощей. Врачи-иммунологи рекомендуют ввести в рацион зеленый горошек, брокколи, а также капусту. Если есть возможность, то нужно придумать такие рецепты приготовления овощей, в которых тепловая обработка была бы минимальной. Так, вы сможете в овощах и фруктах сохранить наибольшее количество полезных витаминов и минералов.

В рационе ребенка каждый день должны быть какие-нибудь свежие фрукты – яблоки, груши, бананы, цитрусовые.

Закаливание ребенка

Если ребенка с детства начать закаливать, то в результате вы сможете значительно снизить риск простудных заболеваний, а также повысить защитные функции организма ребенка.

Что подразумевается под закаливанием? Это означает, что вы начнете тренировать особые механизмы терморегуляции у ребенка. К примеру, сначала будете обливать ребенка теплой водой, потом прохладной и так чередовать несколько раз.

Ребенок каждый день должен гулять на свежем воздухе, начиная с маленького возраста. Не стоит беречь ребенка от холодных температур, так как в любом случае, он выйдет на улицу и для его организма минусовые температуры могут быть большим стрессом.

Меньше нервов

Как у ребенка, так и у взрослого человека, постоянные стрессы, нервное напряжение, депрессии и т.д. влияют на иммунную систему и здоровье в целом.

Доказано, что если человек нервничает несколько раз в неделю, то он чаще болеет простудными заболеваниями и у него значительно снижается иммунитет. Не стоит кричать на ребенка, а также повышать его умственные нагрузки. Если вы видите, что ребенок не справляется с некоторой школьной программой, так может быть не стоит доводить его до истощения и изнурять дальше.

Полноценный здоровый сон

Сон – это показатель здоровой иммунной системы. Если ребенок будет спать меньше 8 часов в сутки, то это может привести к патологическому разрушению и уничтожению иммунных клеток организма.

Следите за тем, чтобы сон вашего ребенка был полноценным, спокойным и здоровым.

Интересные статьи:

Источники: http://www.vashaibolit.ru/3762-ukreplenie-immuniteta-malenkogo-rebenka.html, http://rueducation.ru/article/%D0%BA%D0%B0%D0%BA+%D1%83%D0%BA%D1%80%D0%B5%D0%BF%D0%B8%D1%82%D1%8C+%D0%B8%D0%BC%D0%BC%D1%83%D0%BD%D0%B8%D1%82%D0%B5%D1%82+%D0%BC%D0%B0%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D1%8C%D0%BA%D0%BE%D0%BC%D1%83+%D1%80%D0%B5%D0%B1%D0%B5%D0%BD%D0%BA%D1%83, http://medportal.su/kak-ukrepit-immunitet-u-rebenka/

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

МЕНЮ

Избранные статьи

Хламидии в крови в ребенка или иммунитет

Наука Главы книг Вопрос/Ответ Хламидии у девочек Среди болезней, передаваемых половым далее...

Анализ бесед с ребенком

28.06 Какую пищу можно ребенку? Если далее...

Можно ли годовалому ребенку в баню

Можно ли ребенку в далее...

Популярные статьи

Интересно

Правильно ухаживать грудью кормлении

Уход за грудью после родов во время грудного вскармливания После родов, уход за грудью несложен и не требует специальных навыков -соблюдение гигиены, массаж, правильное...


Как кормить грудного ребенка видео

Как правильно кормить новорожденного ребенка? 22 июля 2014 | просмотры: 10 059 Любая мама желает своему ребенку, прежде всего, здоровья. Поэтому еще во время...


Рецепты блюд для детей с фото

Рецепты блюд для детей Рецепты блюд для детей отличаются от того, что обычно едят взрослые. С самых...