Главная » Иммунитет ребенка



Как укрепить иммунитет ребенка перед садиком комаровский


Как поддержать иммунитет ребенка?

Посмотрите по этому поводу сайт Комаровского. Там очень много познавательных и интересных вещей. Поверьте, это будет лучше любых советов на БВ. Там все таки вы можете быть уверены, что говорит об этом врач-педиатр, а не человек из собственного жизненного опыта.

Ведь жизненный опыт это не универсальное мерило, которое можно перенимать на любую ситуации. де-то подойдет, а где-то нет. А со здоровьем ребенка лучше не экспериментировать. Это не видео игра где можно сохраниться и перезапуститься).

Насколько я помню, он (Комаровский), советовал - побольше на свежем воздухе, физические нагрузки, свежий воздух в спальне. Все это отличный фундамент для здоровья любого ребенка.

Но вы должны понимать, что не может же ребенок совсем не болеть. Да и не зря говорят, некоторые болезни лучше переносить в детском возрасте, так как потом для взрослого будет куда больший урон. Не знаю почему, я не врач.

в избранное ссылка отблагодарить

Спасибо, сайт обязательно посмотрю. — 4 года назад

даже если у ребёнка хороший иммунитет, нет гарантии, что он быстро адаптируется и не заболеет. если его правильно не подготовить к посещению детского сада.Действительно, он попадает в совершенно новую для него среду, в которой огромное количество незнакомых для его организма микробов, вирусов.Для лучшей адаптации медики советуют перед тем как отдать ребёнка в сад,походить с ним в группу на полчаса, на час, познакомиться с другими детьми,воспитателями.Что бы ваш ребёнок понаблюдал за играми, поиграл сам.Рядом с вами он будет чувствовать себя спокойно, уверенно. Когда малыш привыкнет к группе, постепенно увеличить время пребывания. можно оставлять его ненадолго одного.Так ребёнок с помощью мамы быстро адаптируется и не будет болеть.

в избранное ссылка отблагодарить

Нашла статью в журнале и решила написать вам что там написано. Называется статья В детский сад без болезней Как раз в тему.

В статье советуют делать так называемые целебные ингаляции. Можно повесить малышу на шею специальный кулон (продается в аптеке) и капнуть в него немного аромамасла, вирусы и близко не подступят к ребенку. Так же действует и зубок чеснока или колечко лука. Почистите овощи, порежьте лук и выложите их в комнатах.

Что касается питания ребенка. Вы можете посмотреть чем кормят деток в садике и давать на ужин недостающие продукты (молочные или фруктовые). А утром желательно приучить ребенка завтракать овощами, зеленью и по возможности давайте свежевыжатый сок (только не концентрированый, разбавляйте водой 1:1) Особенно кормите плодами богатыми витамином С.

Есть средства, которые защищают даже во время эпидемии гриппа. Перед тем как с ребенком пойти в магазин или в садик, смажьте его носик оксолиновой мазью. Она спасет его от заражения вирусом, которые передается воздушно-капельным путем.

Так же советуют делать зарядку после сна и после гигиенических процедур. И побольше положительных эмоций=)

в избранное ссылка отблагодарить

Мало того что ребенок не может не болеть, так детский сад это ведь когда один малыш заболел и потом остальных заразил, тут в основном в этом дело. Ну а что касается как поддерживать иммунитет, то правильно написано что на БВ вы ничего не найдете, почитайте в интернете посты врачей, посмотрите передачи Комаровского, ну в общем о таком лучше узнавать не из уст другого человека, а у специалистов. Желаю здоровья крепкого вашему малышу и вам=)

в избранное ссылка отблагодарить

Иммунитет ребенка в детском саду

Приходит время отдавать малыша в детский сад – и это нелегкое испытание и для мамы, и для малыша. Малыш попадает из привычной домашней обстановки в еще чужой для него детский коллектив.

Для мамы переживания связаны преимущественно с опасениями, что ребенок станет часто болеть. И, действительно, многие дети, которые начинают ходить в детский сад, первое время постоянно болеют.

Как пишет BabyBlog. чаще всего это острые респираторно-вирусные заболевания, сопровождающиеся насморком и кашлем. За первый год посещения детского сада некоторые дети умудряются болеть чуть ли не каждый месяц. Некоторые мамы даже начинают подумывать о том, чтобы уйти с работы, ведь лучше сидеть дома со здоровым ребенком, чем на больничном – с больным.

По мнению педиатров, острых респираторно-вирусных и прочих инфекционных заболеваний в детском коллективе полностью избежать трудно, но можно повысить иммунитет ребенка, чтобы его организм мог легко справиться с любой инфекцией.

Почему дети в детском саду часто болеют?

Каждая мама надеется, что ее ребенка опасность минует, ведь немало детей до садика не болели вообще. Но, к сожалению, так не бывает.

Во-первых, даже в самом лучшем садике рано или поздно появится источник инфекции – заболевший ребенок. И не всегда стоит винить его родителей в том, что они привели в сад заболевшего ребенка, ведь инфекционные заболевания имеют инкубационный период – ребенок уже заразный, но болезнь еще не себя не проявила.

Во-вторых, малышу нужно привыкать к новому для него образу жизни. Поход в детский сад – для многих детей стресс, ослабляющий защитные силы организма.

В-третьих, если в группе много детей, то воспитатели и нянечки часто физически не успевают уделить внимание каждому малышу и проследить, как он оделся на прогулку. Не секрет, что не все они добросовестно исполняют свои обязанности и следят, например, чтобы не было сквозняков.

Как помочь ребенку не болеть?

1. Педиатры не советуют отдавать малышей в детский сад ранее 3 – 3,5-летнего возраста, когда их иммунная система еще незрелая. Если же у мамы нет возможности держать ребенка дома, стоит посоветоваться с участковым педиатром, какой садик выбрать, чтобы узнать, где дети меньше болеют. Также можно расспросить мам на детской площадке о порядках и условиях в том или ином садике.

2. Если малыш болеет слишком часто, неплохо было бы забрать его из садика и отдать снова через год, а за это время постараться укрепить его иммунитет. Всем известны советы: правильное питание, включающее витамины и минералы, закаливание и соблюдение режима дня. Некоторые мамы не относятся к ним серьезно, ведь все эти меры требуют, чтобы родители также изменили свой образ жизни. Кроме того, часто хочется заполучить, особенно не напрягаясь, ценный совет или волшебные таблетки, которые решат все проблемы, связанные со здоровьем.

В последнее время в аптеках появилось много лекарственных препаратов и БАДов, якобы укрепляющих иммунитет. Однако врачи предупреждают, что искусственно подстегивать иммунитет небезопасно, поэтому назначать подобные препараты должен только врач. А родители могут воспользоваться народными средствами – настоями и отварами из целебных трав и «витаминных» ягод (шиповник, калина, малина, черная смородина, облепиха и др.).

3. Еще на что нужно обратить внимание – это на состояние микрофлоры кишечника ребенка, от которой зависит и состояние его иммунитета. При наличии дисбактериоза кишечника ослабевает и иммунитет. Восстановить кишечную микрофлору можно с помощью кисломолочных продуктов, например йогуртов. Лучше всего йогурты делать самим с помощью аптечных заквасок.

4. Еще одна причина ослабления иммунитета у детей – глистные инвазии, поэтому время от времени стоит делать анализы на наличие глистов.

5. Многие родители перед тем, как отдать малыша в детский сад, срочно начинают делать профилактические прививки, которые они по каким-то причинам не сделали раньше. Прививки нужно делать заблаговременно, ведь они ослабляют организм ребенка и повышают риск заболеть.

6. Важно, чтобы малыш к тому времени, как пойдет в детский сад, имел простые навыки самообслуживания: просился на горшок, умел помыть руки, переодеться и переобуться.

7. Дети, которые ходят в детский сад со свободным графиком посещения, болеют намного реже.

8. Не стоит отводить в садик ребенка, пока он окончательно не выздоровеет. В противном случае из замкнутого круга болезней не вырваться.

© Фадеева Мария, Dealinda.ru

Как укрепить иммунитет у ребенка

Увы, к нам неотвратимо приближается сезон простуд и массовых эпидемий. У всех родителей, особенно у тех, чьи дети готовятся или уже посещают различные дошкольные учреждения, остро встает вопрос о том, что мы можем сделать, чтобы защитить своего ребенка от болезней, как поднять иммунитет и как свести к минимуму риск опасных вирусов и инфекций.


В этой статье я хочу рассказать о популярных в родительском кругу способах укрепления иммунитета и о том, что делаем мы с дочкой, чтобы болеть как можно меньше.

Солнце, воздух и вода



Закаливание – с детства всем известный и эффективный способ укрепления иммунитета. Не скажу, что мы фанаты закаливания и бегаем босиком по снегу. К сожалению или к счастью, пока до этой стадии не дошли, но, по мере своей возможности, все же стараемся дочку закаливать.

Главное в деле закаливания – систематичность, регулярность и постепенность. Специалисты рекомендуют начинать закаливание летом, чтобы организм не испытывал дополнительных стрессов.

Мы обливаемся холодной водой из ковшика каждый день после душа или ванны (эту процедуру мы начали делать с 3-х месяцев, постепенно понижая температуру воды), гуляем каждый день вне зависимости от погоды (не гуляем только под проливным дождем), плюс обязательно 2 раза в неделю ходим в бассейн.

Плавание – замечательный способ повышения защитных сил организма и благотворно влияет на общее физическое развитие ребёнка. Сначала мы с дочкой ходили на специальные занятия с инструктором, но, честно говоря, для нашей семьи оплачивать еженедельно такие занятия было дороговато.

А так как наш папа — профессиональный пловец, от услуг инструктора мы вскоре отказались и плаваем самостоятельно. Сейчас нам 2 года и мы прекрасно плаваем, правда, пока в нарукавниках.

С некоторых пор дочка полюбила по утрам снимать пижаму и бегать по дому голышом и без обуви. Дома у нас довольно прохладно, и сначала я нервничала из-за этого, пыталась сразу ее одеть.

Но потом подумала, что это отличный способ закаливания, и даю ей каждое утро так побегать минут 15, в это время мы пытаемся делать гимнастику, махаем руками и ногами. Я делаю зарядку, а она пытается за мной повторять.

Народные рецепты


Традиционно, главные помощники в деле укрепления иммунитета – шиповник, цитрусовые, лук и чеснок.

На родительских форумах я узнала чудный способ защиты от болезней в период эпидемий простуд и гриппа. Это аромаамулет с чесноком, сделанный из киндер-сюрприза. Берется баночка от киндера, в ней прокалываются дырочки, а внутрь кладутся чесночные дольки, лучше, порезанные на мелкие кусочки.

Чеснок обладает уникальными свойствами и убивает болезнетворные бактерии. Такой амулет можно подвесить над детской кроваткой или одеть на шею ребенка, перед посещением детского сада. Если смущает запах, чеснок можно заменить ваткой, смоченной в пихтовом, кедровом или можжевеловом масле.

Опытные мамы уверяют, что это весьма действенный способ. Сама пока не проверяла, но идея понравилась, обязательно возьму на вооружение.

Домашняя аптечка


Врачи советуют проводить курсы витаминной терапии осенью и весной, но мы пока маленькие, и у меня неоднозначное отношение к витаминам в таблетках, поэтому стараемся запастись витаминами из натуральных фруктов и овощей. Благо, осень – лучшее для этого время года.

Вообще, я – не сторонник излишнего употребления медикаментов, пользуюсь только в крайнем случае. В домашней аптечке на такой случай мы держим свечи виферон, арбидол и анаферон. А самое употребляемое у нас средство — это оксолиновая мазь, правда, о ней ведутся споры, действительно ли она помогает или бесполезна…

Но мы активно ей пользуемся всей семьей в период эпидемий, особенно, когда надо идти в детскую поликлинику или другие места с большим скоплением народа.

Еще одно любимое средство – спрей аквалор или аквамарис. Промываем им носик в целях профилактики, для предотвращения сухости слизистых и при насморке.

Что советуют врачи


Напоследок, хочу привести советы от доктора Комаровского. В деле укрепления иммунитета, самыми главными он считает 3 фактора – это двигательная активность, свежий воздух и правильное питание. Особое внимание он акцентирует на температурном режиме и поддержании достаточного уровня влажности в детской комнате.

Его книгу «Здравый смысл родителей» я читала еще, когда была беременной и именно по его совету приобрела для дома увлажнитель, которым мы пользуемся во время отопительного сезона. Не знаю, как другие, но мы довольны покупкой.

Я сама аллергик и очень чувствительна к сухому воздуху, зимой постоянно ходила с заложенным носом, а ночами иногда просто задыхалась. Поэтому увлажнитель пришелся нам как нельзя кстати. Но есть и минус — при его использовании на окнах и мебели образуется белый налет. Возможно, мы выбрали не самую удачную модель.

В скором времени мы планируем начать посещать садик — для начала группу кратковременного пребывания. Поэтому меня очень волнует вопрос, как максимально уберечь и защитить своего ребенка? Буду рада услышать и ваши советы.

Источники: http://www.bolshoyvopros.ru/questions/16617-kak-podderzhat-immunitet-rebenka.html, http://dealinda.ru/magazine/8/791/, http://alimero.ru/blog/doshkolniki/kak-ukrepit-immunitet-u-rebenka.7677.html

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

МЕНЮ

Избранные статьи

Можно ли пустырник детям 7 лет

Малышу 2.6 в д.сад идем со слезами, посоветовали давать далее...

Какао рецепт для детей с 2 лет

Как сварить какао на молоке? Какао – далее...

Грибы при кормлении грудью

Можно ли грибы далее...

Популярные статьи

Интересно

Как часто можно назначать антибиотики детям

Антибиотики. Как часто вашим детям назначали. Стараюсь давать антибиотики ребенку как можно реже. С полутора до 2,5 лет было 5 или 6 отитов. Антибиотики назначали...


Витамины для детей после приема антибиотиков

Витаминные добавки после приема антибиотиков Антибиотики, несомненно, спасли множество жизней. Но все же после достаточно длительного приема они...


Низкий иммунитет у ребенка

Как поднять иммунитет ребенку Почему вопроскак поднять иммунитет ребенкуактуален Почему так часто поднимается вопрос, как укрепить иммунитет ребенка?...